Wat hier staat zijn geen reviews. Het zijn fragmenten uit wat mensen me terugschreven, nadat er iets verschoven was — in het lichaam, in het denken, in de relatie tot henzelf. Ik laat ze staan zoals ze gezegd werden. Taal die dicht bij het lichaam komt hoeft niet opgepoetst te worden.
Als pijnpatiënt leef ik al jaren met constante pijn en druk. In de ademsessies leerde ik gericht naar de pijn te ademen — en ruimte te geven. Mijn lichaam voelt lichter. De druk in mijn hoofd is zachter.
Ik leer om oké te zijn met leegte, met stilte, met mijzelf.
Ik 'glimmer' elke dag dankbaar.
Ik kwam voor integratie van een psychedelische therapeutische ervaring en kwam bij Latitude 33° terecht. Angela wees me de weg naar de traditionele, ceremoniële vorm van medicijnwerk.
Het was een hele ervaring — maar vooral de zweethut was heilzaam.
In de integratiesessie achteraf lukte het mij beter de ervaring te plaatsen in het grotere persoonlijke proces dat ik momenteel loop.
Ik was verrast door het effect van een ademcirkel. Ritmisch ademen in groep — het brengt je naar een volledig ander niveau. Ik had beelden die ik normaal enkel met medicijnwerk heb. En dit enkel met gebruik van de adem. Ik was weggeblazen.
En daarna diepe relaxatie — in tijden niet meer gevoeld.
Enkel met de adem.
Heb jij na een sessie, ademcirkel of traject iets teruggekregen van jezelf dat je graag in woorden deelt? Stuur het me — zoals het bij je opkomt. Ik hoef het niet mooier te maken.
Schrijf me